Každý rok je to stejné – malovaná vajíčka, čokoládové figurky, pro dospělé možná něco ostřejšího, třeba štamprli. Co ale letos koledníky na Velikonoční pondělí překvapit a…
Síla medvědího česneku spočívá v množství vitaminů a esenciálních olejů, které působí proti mikrobům a škodlivým radikálům. Z listů medvědího česneku si můžete připravit máslo,…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je…
Je otravná, protože dokáže pěkně potrápit i znepříjemnit život.
Ať už se potýkáte se škrábáním v krku nebo s nachlazením, možná hledáte způsoby, jak se zbavit kašle co nejrychleji.
Pokud cuket nemáte plnou zahradu, určitě vám nějakou přinese soused. Tato zelenina se pěstuje snadno a je jí všude požehnaně. A je to dobře, protože z ní připravíte samé dobroty…
Nedovedete si představit grilování bez špízů? Máme pro vás tři skvělé recepty: Kuřecí špíz se zelenou cibulkou, párkový, který se připravuje v alobalu, a vegetariánský se…
Dobré jídlo je základ. A na svátek zamilovaných to platí dvojnásob. Pokud chcete potěšit partnera, rodinu nebo i sami sebe, připravte si nenáročné menu o více chodech v barvách…
Lahodná, voňavá, plná chuti, ale zároveň úžasně jemná. Pokud milujete houby a máte jich dost, určitě si ji uvařte. Delikátní spojení hříbků a čerstvých bylinek v krémové…
Zatímco tradiční lihový ocet se hodí na nakládání a zavařování, ovocné octy z jablek nebo vinných hroznů jsou dokonalými dochucovadly, které z pokrmů udělají kulinářský skvost.…
Naše tělo může vlivem tepla a delšího sezení zadržovat vodu a kvůli tomu nám otečou nohy. Nadbytek vody v těle se ale může projevit i oteklým obličejem, nafouklým břichem, vždy…
O tom, že některé rostliny mají léčivé účinky, věděli už naši předkové v pravěku. A ačkoli se na bylinky postupem času tak trochu zapomnělo, v současné době znovu objevujeme…
Kukuřice má úžasnou chuť, je příjemně nasládlá, chutná dospělým i dětem. Grilované kukuřičné klasy jsou skvělou přílohou k masu, vychutnat si je ale klidně můžete i samotné.…
Někdo má rád kachnu, jiný neodolá sladkému. Každý máme jiné chutě! Obecně lze ale říci, že stejně jako jsou lidé narození v určitém znamení jiní, tak je pro ně vhodný i jiný typ…
Možná máte mrkev jen za zeleninu do vývaru nebo omáček, ale věřte, že sama o sobě je základem vynikajících dobrot. Vyzkoušejte dvě verze mrkvové polévky, pečenou mrkev, mrkvové…
Bez slané chuti si málokdo dokáže představit požitek z jídla. Sůl má však celou řadu dalších vlastností....
Koupit bujon, z nějž připravíte poctivý drůbeží vývar, je úkol hodný detektiva. Dobrou zprávou je, že takový jsme našli. Tou horší, že častěji narazíte na glutamát s palmovým…
Poslední měsíce se na naší postavě mnohdy nepěkně podepsaly, doba, kdy jsme byli zavření doma a moc jsme se nehýbali, ukazuje své důsledky. Kromě omezení sociálních kontaktů se…
Jsou zdravé, nahradí přílohu ke grilovanému masu nebo poslouží jako odlehčené jídlo. O čem je řeč? O zeleninových salátech. Jak je oživit, aby nebyly pořád stejné? Přinášíme 10…
Než sundáte maso z grilu, ujistěte se, že jste jej dostatečně opekli. Ochráníte si tím zdraví! Test Blesku odhalil v jednom marinovaném kuřecím mase ze supermarketu salmonelu!…
Jsou jako dar od Boha - čerstvé, mladé, zdravé, levné a k tomu všemu ještě skvěle chutnají. Nové brambory jsou dokonalé jen tak uvařené či upečené ve slupce s máslem a hrnkem…
Králík je domácí mazlíček, je také románovou postavou (John Updike) a někdy bydlí s kámošem v klobouku. Ale také patří na pekáč. Jeho maso je jedním z nejhodnotnějších! Tedy…
Hledáte svěží jarní inspiraci do kuchyně? Přinášíme recepty z nové kuchařky Jíme zdravě-Velikonoční speciál. Všechny tradiční dobroty si můžete užít v odlehčenějším kabátku.
Zatímco v létě můžete hubnout na salátech, zima vyžaduje hutnější stravu, která zasytí a zahřeje. Pokud máte ale nějaká nadbytečná kila, kterých se chcete co nejrychleji zbavit,…
Letošní podzim není veselý a přivádí nás na pochmurné myšlenky, které obvykle v dnešní době lidem nepřicházejí na mysl. Naučte se jim čelit stejně jako lidé před stovkami let.…
Venku teď roste spousta léčivého kvítí. Tak si je natrhejte a připravte si pro sebe relaxační koupel. Přijdete na jiné myšlenky, odpočinete si a prospějete svému zdraví.
Jak zaručit chutné a šťavnaté grilované maso? Vhodným grilovacím kořením, a především tím, že jej osolíte až na závěr! Jenže kořenicí směsi z obchodů často obsahují »zlevňovače«…
Máslo je nepostradatelnou součástí přípravy mnoha jídel studené i teplé kuchyně, proto se bez něj v kuchyni v podstatě neobejdeme. Jeho cena za poslední léta navíc raketově…
Nejkrásnější dárky nejsou ty nejdražší, ale ty, které jsou darované od srdce. A právě takové jsou ty vlastnoručně vyrobené. Jsou stoprocentně originální, a navíc vás ani…
Věčně ucpaný nos je při rýmě prostě k zbláznění. Používat ale více než týden nosní spreje či kapky není bezpečné. Tak co s tím?
Jedněm se protiví na pohled, druzí na něj v souvislosti s jídlem radši ani nepomýšlejí, zato ti třetí, pro ty je nepřekonatelnou gurmánskou lahůdkou. Šéfkuchař Roman…
Sezóna cuket právě vrcholí. Její výhodou je, že dokáže vyrůst snad všude a v kuchyni je jako „chameleon“. Protože nemá vlastní výraznou chyť, přebírá chuť okolního jídla. Dá se…
S bylinkovou marinádou nešlápnete vedle. Bylinky, které máte zrovna po ruce, stačí nakrájet, dát do olivového oleje, dochutit pepřem a solí, a je hotovo. Chcete to celé posunout…
Věděli jste, že hovězí roštěná patří k nejlepším masům na steaky, a že její chuť skvěle podtrhne trocha bylinkového másla? Poradíme vám, jak to celé připravit.
Trend vyhladovělých modelek už je dávno pryč. Na sociálních sítích nově kralují celebrity, jako je Cameron Diaz – nebo z českých modelka Nikol Švantnerová – které nabádají ke…
Spojí-li se blogeři, které zároveň baví zdravě a chutně vařit, snad to ani nemůže dopadnout jinak, než dokonale. A tak i v Česku můžeme zkoušet recepty, které ze Stockholmu…
Cítíte se jako nafouklý balon, přestože se nepřejídáte, po ránu vás trápí pocit odulého obličeje, více se potíte a cítíte napětí, těžkost nebo tlak v nohou? Váš organismus…
Pokud se po zimě cítíte unavení, vyčerpaní a bez energie, je čas na jarní detox. Očistíte tak nejen svoje tělo od nahromaděných toxinů, ale také zaženete únavu a pocítíte příliv…
Každý dietolog či výživový poradce vám řekne, že snídaně je základ. Proto byste se neměli odbývat hltem ranního kafe a suchým rohlíkem rychle snědeným po cestě na autobus do…
Deštivé, nevlídné počasí je přímo stvořené pro to zůstat doma a experimentovat třeba u plotny. Máme pro vás tři rychlé recepty, které omámí vaše chuťové buňky.